Hiện nay, massage trị liệu cổ vai gáy được xem như phương pháp giúp thư giãn cơ thể và phục hồi sức khỏe hiệu quả. Dù ở bất kỳ độ tuổi hay công việc nào, dù là đang đôi mươi hay đang độ tuổi xế chiều thì việc quan tâm và chăm sóc sức khỏe luôn được ưu tiên hàng đầu. Những cơn đau từ vùng vai nếu kéo dài sẽ gây ra không ít phiền toái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy nên phương pháp massage trị liệu luôn được nhiều người tin tưởng bởi những công dụng tuyệt vời cho cả sức khỏe lẫn tinh thần. Cùng Pattaya Spa điểm qua những địa điểm massage cổ vai gáy uy tín nhất hiện nay trong bài viết sau.
Đau cổ vai gáy là gì?
Đau mỏi cổ vai gáy là hiện tượng các mô cơ tại phần vai gáy co cứng lại, tạo cảm giác nhức mỏi, làm ảnh hưởng đến khả năng vận động. Triệu chứng này có thể mắc phải ở bất kỳ giới tính và độ tuổi nào. Điều này gây không ít khó khăn cho người bệnh kể cả trong công việc lẫn cuộc sống hằng ngày. Đau mỏi vai gáy cũng chính là lời cảnh báo sớm cho việc cơ thể bạn đang gặp những vấn đề về thoái hóa đốt sống cổ hay gai cột sống.
Ở trạng thái nhẹ, triệu chứng này chỉ gây cảm giác đau nhức, mệt mỏi thông thường. Nhưng nếu không được điều trị đúng cách, cảm giác đau sẽ ngày càng nặng hơn và mang lại nhiều phiền toái, thậm chí hình thành các căn bệnh mãn tính.
Phương pháp massage cổ vai gáy
Massage trị liệu cổ vai gáy mang đến lợi ích gì?
Massage cổ vai gáy được nhiều người lựa chọn bởi mang đến những công dụng thần kỳ cho sức khỏe cũng như tinh thần. Một số lợi ích từ việc massage có thể được kể đến như:
-
Tăng cường lưu thông máu: Massage cổ vai gáy giúp thư giãn, giảm sự co thắt ở các mô cơ, đặc biệt là khi bạn ngồi hoặc đứng quá lâu ở một tư thế.
-
Giảm đau và giảm stress: Do việc sử dụng quá mức các bó cơ và thần kinh trong khu vực dẫn đến đau mỏi vai gáy. Việc massage sẽ giúp cơ thể được thả lỏng, giải tỏa âu lo, từ đó các bó cơ sẽ được thư giãn và giảm triệu chứng đau nhức.
-
Cải thiện giấc ngủ: Các biện pháp massage cổ vai gáy giúp giảm căng thẳng, đi vào giấc ngủ dễ dàng và ngủ sâu hơn.
-
Tăng cường khả năng vận động: Việc massage đúng cách sẽ giúp giải tỏa sự chèn ép các mô cơ và dây thần kinh, nhờ vậy mà khả năng hoạt động của các khớp và cơ trong khu vực này được tăng cường, giúp bạn vận động dễ dàng hơn trong cuộc sống thường ngày.
-
Giúp giảm đau đầu: Việc massage cũng mang đến tác động tích cực cho hệ thần kinh. Nhờ việc giúp cơ thể được thư giãn, mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu mà hệ thần kinh cũng được thư thái, giảm căng thẳng lo âu.
Tuy nhiên, phương pháp massage cổ vai gáy chỉ là biện pháp trị liệu bổ trợ và không thể thay thế các phương pháp y học chuyên sâu. Vậy nên nếu gặp phải những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp điều trị này.
Lợi ích của việc massage cổ vai gáy
Trị liệu cổ vai gáy phù hợp cho những ai?
Các cơ bắp lâu ngày sẽ dễ tổn thương, suy thoái, sưng tấy và trực tiếp chèn ép lên các dây thần kinh gây đau nhức. Vậy nên mọi đối tượng nam, nữ có dấu hiệu đau nhức đều có thể tham gia trị liệu cổ vai gáy. Kể cả những bạn trẻ ngồi văn phòng, những bà nội trợ ít vận động, người lao động nặng đều có thể sử dụng dịch vụ massage. Đặc biệt, người già và người ở độ tuổi trung niên được khuyến khích massage cổ vai gáy thường xuyên để đảm bảo sức khỏe.
Không ít người có suy nghĩ rằng, dùng thuốc hoặc các phương pháp châm cứu sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn vì có tác động trực tiếp đến vùng đau nhức. Tuy nhiên đây chỉ là cách giảm đau tạm thời, nếu sử dụng quá nhiều sẽ để lại các tác dụng phụ, ảnh hưởng trực tiếp đến nội tạng. Chưa kể đến trường hợp lạm dụng thuốc còn có thể làm tăng men gan, viêm loét dạ dày và tăng nguy cơ suy thận. Do đó biện pháp tốt nhất chính là massage trị liệu cổ vai gáy giúp tác động sâu đến các bó cơ giúp đả thông kinh mạch, phục hồi sức khỏe từ sâu bên trong.
Top 4 hệ thống massage trị liệu cổ vai gáy TP. HCM
Để thuận tiện hơn trong việc tìm kiếm và lựa chọn hệ thống uy tín, Pattaya sẽ thông tin đến bạn top 4 spa cung cấp dịch vụ massage cổ vai gáy uy tín hàng đầu TP. HCM. Lưu lại và tham khảo ngay nhé!
1. Pattaya Spa trị liệu cổ vai gáy uy tín hàng đầu
Pattaya Spa có mặt tại địa chỉ 86 Vĩnh Hội, Phường 4, Quận 4, là hệ thống spa trị liệu dưỡng sinh áp dụng thành công các phương pháp xoa bóp, bấm huyệt trong trị liệu đau nhức cổ vai gáy. Đây là một trong những địa điểm được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn nhờ chất lượng dịch vụ tuyệt vời, kỹ thuật viên tay nghề cao cũng như mức giá hợp lý.
Tại Pattaya Spa, khách hàng có thể tự do lựa chọn nhiều dịch vụ massage từ cơ bản đến trị liệu chuyên sâu. Nguyên liệu được sử dụng hầu hết đều là thảo mộc tự nhiên và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo an toàn và không hề gây kích ứng da.
Ngay khi đặt chân vào, bạn sẽ lập tức được thư giãn bởi thiết kế không gian ấm cúng chuẩn phong cách Thái Lan cùng tiếng nhạc du dương, êm dịu. Sau mỗi quá trình trị liệu chuyên sâu, bạn còn được phục vụ tận tình bằng tách trà ấm và mứt gừng do chính Pattaya chế biến. Tất cả những điều này sẽ giúp khách hàng cải thiện không chỉ sức khỏe thể chất mà cả tâm hồn và nguồn năng lượng tích cực cũng được khôi phục nhanh chóng.
Ngoài phương pháp điều trị cổ vai gáy, Pattaya cũng cung cấp các dịch vụ khác như:
-
Gội đầu dưỡng sinh, gội đầu giảm stress.
-
Chăm sóc da mặt từ cơ bản đến chuyên sâu.
-
Phục hồi và trẻ hóa làn da.
-
Massage bấm huyệt body, massage đá nóng.
-
Foot massage.
-
Ngâm bồn thảo dược,...
Dịch vụ massage cổ vai gáy tại Pattaya Spa
2. Hoa Kiều Massage & Spa
Nhắc đến địa điểm massage cổ vai gáy TP. HCM, không ai không biết đến Hoa Kiều. Nơi đây chuyên cung cấp dịch vụ massage và chăm sóc sức khỏe từ cơ bản đến nâng cao. Nhìn từ bên ngoài, Hoa Kiều không khác gì một tòa nhà Trung Hoa cổ xưa khiến nhiều người bị thu hút.
Hoa Kiều luôn tự tin mang đến cho quý khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất nhờ đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, kỹ thuật cao. Bên cạnh đó, hệ thống còn được tân trang các thiết bị công nghệ hiện đại, đảm bảo mang đến hiệu quả cao nhất cho quá trình trị liệu. Ngoài dịch vụ massage vai gáy, hệ thống còn cung cấp các phương pháp chăm sóc khác như:
-
Ngâm chân thuốc bắc.
-
Massage body, massage Thái.
-
Massage đá muối.
-
Mặt nạ thảo dược.
Massage cổ vai gáy tại Hoa Kiều Spa
3. Athen Spa
Địa điểm massage cổ vai gáy uy tín tiếp theo trong danh sách chính là Athen Spa. Đây là hệ thống spa khá nổi tiếng khi nhắc đến massage bấm huyệt. Bên cạnh đó, Athen cũng cung cấp các liệu trình tắm thuốc lá Dao bí truyền của người Dao. Dịch vụ này được bổ sung thêm nhiều loại thảo mộc khác giúp cơ thể xua tan mệt mỏi nhanh chóng. Cùng với những liệu pháp massage điêu luyện, mọi gánh nặng trên đôi vai như được trút bỏ, mang lại cảm giác thư thái dễ chịu nhất có thể.
Ngoài ra tại đây cũng xây dựng hệ thống dịch vụ khá đa dạng:
-
Massage body.
-
Foot massage.
-
Massage đá nóng.
-
Massage bấm huyệt.
Athen Spa cung cấp dịch vụ massage bấm huyệt vai gáy
4. Lụa Spa
Lụa Spa cũng là hệ thống spa chăm sóc sức khỏe uy tín hàng đầu. Nơi đây được biết đến nhờ kỹ thuật điêu luyện cùng đội ngũ nhân viên tận tình, hiếu khách. Đặc biệt hơn, các phương pháp massage tại Lụa Spa hoàn toàn không dùng đến thuốc. Nên những khách hàng nếu có nỗi lo về tác dụng phụ của thuốc thì có thể hoàn toàn yên tâm. Các thiết bị tại mỗi gian phòng trị liệu đều hiện đại và nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài. Bên cạnh massage vai gáy giảm đau nhức, Lụa Spa còn bổ sung thêm nhiều liệu trình chăm sóc cơ thể như:
-
Đắp thuốc thảo dược.
-
Massage bấm huyệt.
-
Massage bàn chân.
-
Chăm sóc da mặt từ cơ bản đến nâng cao.
Lụa Spa cung cấp dịch vụ chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe
LỜI KẾT
Trên đây là tất tần tật những thông tin cần biết về phương pháp trị liệu cổ vai gáy cũng như các hệ thống trị liệu uy tín hàng đầu. Nhanh chóng liên hệ và đặt ngay lịch hẹn chăm sóc cơ thể toàn diện tại Pattaya Spa bạn nhé.
.jpg)
