Khám phá giác hơi tự nhiên giúp cân bằng cơ thể và tinh thần

Giác hơi, hay còn được biết đến như hỏa liệu pháp, là một phương pháp trị liệu không sử dụng thuốc được ứng dụng rộng rãi tại Việt Nam và có nguồn gốc từ Trung Quốc. Nhiều người tin rằng giác hơi có hiệu quả hơn việc uống thuốc khi  điều trị một số bệnh lý và các triệu chứng đặc thù. Tuy nhiên, điều này vẫn còn đang trong quá trình nghiên cứu và chưa được chứng minh hoàn toàn. Do đó, nếu bạn muốn sử dụng giác hơi, hãy tìm kiếm các cơ sở y tế đã được cấp phép hoặc các trung tâm spa uy tín, có thương hiệu để được tư vấn và trải nghiệm giác hơi một cách an toàn, hiệu quả. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về phương pháp trị liệu độc đáo này , hãy cùng Pattaya Spa khám phá sâu hơn qua bài viết dưới này nhé!

Giác hơi là gì?

Giác hơi là một phương pháp trị liệu truyền thống đã được sử dụng từ hàng trăm năm trước để giải độc cơ thể và điều trị một số bệnh như giảm đau, giảm viêm. Phương pháp này sử dụng lực hút bên trong cốc để tạo áp suất âm và gây ra xung huyết mạch máu trên các huyệt ở lưng. Các bác sĩ và chuyên gia sẽ tận dụng lực hút này để giúp điều trị các triệu chứng và cải thiện sức khỏe của bệnh nhân. Ngoài tên gọi giác hơi, nó còn được gọi là hoả liệu pháp trong dân gian.

Tìm hiểu về các vị trí và các huyệt giác hơi ở lưng

Giác hơi thường được thực hiện ở lưng. Vậy tại sao các chuyên gia lại chọn lưng mà không phải vị trí khác. Theo y học thì lưng là vùng chứa huyệt đạo nhiều nhất trong cơ thể. Một số huyệt chính giác hơi ở lưng là: Thận Du, Đại Trường Du, Mệnh Môn, Giáp Tích nằm đọc đốt sống lưng. 

Ngoài ra, còn có các huyệt giác hơi khác như Kiên Tỉnh, Đại Trữ, Phong Môn, Can Du,... Tình vào mức độ và tình trạng của bạn mà các bác sĩ hoặc chuyên gia có cách giác hơi tại các vị trí khác nhau.

Các vị trí và các huyệt giác hơi ở lưng

Các vị trí và các huyệt giác hơi ở lưng

Tác hại của giác hơi không đúng cách

Dù là phương pháp nào đi nữa thì sẽ luôn có hai mặt.  Giác hơi cũng vậy, luôn đi kèm những nguy cơ tiềm ẩn nếu bạn sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều. Một số tác hại tiềm ẩn như sau:

  • • Nếu bạn sử dụng giác hơi để trị cảm nóng có thể xảy ra co giật hoặc có nguy cơ dẫn đến tử vong đối với những người có bệnh nền sẵn.

  • • Có những trường hợp gây ra mất máu nếu tác động mạnh đến những nơi tụ máu nhiều. Các bệnh nhân đang mắc chứng thiếu máu nên lưu ý điều này.

  • • Ngoài ra, giác hơi còn gây bỏng ở nhiệt độ cao. Nếu bạn thực hiện ở những nơi không uy tín hay những người không có chuyên môn thì rất dễ xảy ra bỏng và để lại sẹo.

  • • Đôi khi lạm dụng giác hơi sẽ xảy ra tình trạng giảm tác dụng, khiến các cơ bị tổn thương và ứ máu nhiều hơn.

Các câu hỏi liên quan đến phương pháp giác hơi tự nhiên

Khi áp dụng một phương pháp trị liệu nào đó, chắc hẳn trong chúng ta ai cũng đặt ra nhiều câu hỏi. Nắm được tâm lý này Pattaya Spa đã tổng hợp một số câu hỏi được mọi người quan tâm nhiều nhất về giác hơi như sau:

1. Màu sắc giác hơi trên da phản ánh điều gì?

Màu tím đen: Màu tím thường xuất hiện khi bạn bị đau nhức hoặc thường xuyên lao động chân tay sau khi giác hơi làm khí huyết lưu thông kém dẫn đến máu bầm tích tụ lại trên cơ thể.

Màu đỏ tươi: Thường xảy ra ở những người bị căng thẳng hay thức khuya. Sau khi giác hơi bạn vẫn bị ảnh hưởng bởi nhiệt tà hoặc âm hư hỏa vượng gây ra màu đỏ tươi.

Màu đỏ nhạt: Xuất hiện khi khí huyết lưu thông tốt nên bạn đừng lo lắng.

Màu trắng xám: Mặc dù sắc độ màu giảm tuy nhiên màu trắng xám lại thể hiện khí huyết trong cơ thể bạn không đủ. Bạn cần lưu ý điều này để bổ sung thêm các thực phẩm hỗ trợ khí huyết cho cơ thể.

2. Vết bầm tím khi giác hơi có sao không?

Câu trả lời là không. Vì đây là tình trạng thường xuyên gặp sau khi áp dụng giác hơi. Phương pháp này sẽ làm cho các mạch máu bị vỡ dưới tác dụng của lực hút. Nó sẽ mờ dần và biến mất sau khoảng 1 tuần thế nên bạn chỉ cần vệ sinh sạch sẽ hàng ngày để tránh tình trạng nhiễm trùng da tránh dẫn đến hoại tử. 

Các viết bầm thường xuất hiện trong và sau quá trình giác hơi

Các viết bầm thường xuất hiện trong và sau quá trình giác hơi

3. Sau khi giác hơi nên làm gì?

Để tận dụng hết các hiệu quả mà giác hơi mang lại, việc lưu ý đến những điều cần sau khi giác hơi cũng khá quan trọng. Pattaya Spa đã giúp bạn liệt kê một số điều nên làm sau khi giác hơi dưới đây:

  • • Dùng khăn mỏng lau nhẹ nhàng và sạch sẽ vùng da sau khi giác hơi xong.

  • • Dùng cồn y tế vệ sinh sạch sẽ dụng cụ chuyên dùng giác hơi.

  • • Không nên tắm sau khi giác hơi, đặc biệt là tắm với nước quá lạnh hoặc quá nóng.

  • • Chỉ nên lâu xơ người để tránh tiếp xúc với nước quá lâu.

  • • Bổ sung nước để đào thải các độc tố ra bên ngoài.

  • • Nên cử động nhẹ nhàng, không được tập thể dục ngay sau đó.

  • • Nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể là điều nên làm tốt nhất sau khi giác hơi.

4. Nên giác hơi bao nhiêu phút để đạt hiệu quả cao?

Tùy vào tình trạng bệnh bạn đang gặp phải mà bác sĩ hay các chuyên gia tư vấn đưa ra thời gian giác hơi phù hợp. Thông thường, thời gian đặt ống giác hơi sẽ từ 10 đến 15 phút. Có các trường hợp chỉ cần 5 phút hoặc lên đến 30 phút. Những ai đang điều trị bệnh cấp tính nên giác hơi 1 ngày 1 lần để đảm bảo kết quả điều được tốt nhất. Những ai đang mắc các bệnh mãn tính thì cách 1 ngày giác hơi 1 lần. Một liệu trình giác hơi sẽ gồm 10 đến 15 lần, bạn có thể tham khảo thêm hoặc nghe tư vấn từ các trung tâm spa. 

Nơi trải nghiệm phương pháp giác hơi chuyên nghiệp tại TPHCM

Không gian tại Pattaya Spa sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho những ai đang tìm kiếm được sự thư giãn và chữa lành trong tâm hồn. 

Các dịch vụ giác hơi chuyên nghiệp tại thiên đường chăm sóc sức khỏe Pattaya Spa sẽ mang đến cho khách hàng những phút giây thư giãn với các liệu trình  an toàn mang lại một cơ thể hoàn toàn mới, hoàn toàn được chữa lành. Các dược liệu quý được Pattaya Spa  sử dụng trong quá trình giác hơi sẽ giúp bạn làm sạch cơ thể và khai thông kênh khí huyết, tăng cường sức đề kháng và cải thiện tuần hoàn máu.

Pattaya Spa là nơi lý tưởng để bạn thả lỏng và tận hưởng những phút giây thư giãn thoải mái. Hãy đến với Pattaya Spa để trải nghiệm những điều kỳ diệu nhất cho cơ thể và tinh thần của bạn!

Pattaya Spa - Nơi trải nghiệm phương pháp giác hơi chuyên nghiệp tại TPHCM

Pattaya Spa - Nơi trải nghiệm phương pháp giác hơi chuyên nghiệp tại TPHCM

Tóm lại, giác hơi là phương pháp điều trị được dùng phổ biến và mang lại hiệu quả tốt cho các chứng đau và cảm mạo do lạnh gây ra. Để tránh xảy ra những điều không mong muốn, bạn nên thực hiện đúng cách, tìm được trung tâm uy tín và có sự giám sát của các chuyên gia y tế. Ngoài ra, nếu bạn còn đang thắc mắc về phương pháp giác hơi này, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ ngay với Pattaya Spa để chúng tôi có thể hỗ trợ và giải đáp cho bạn một cách sớm nhất.

Bài viết liên quan
Ngày : 04/11/2023

Trải nghiệm Spa trị liệu cao cấp cho sức khỏe và sắc đẹp

Ở thời đại ngày nay, khi áp lực cuộc sống và công việc ngày càng gia tăng, việc tìm kiếm phương pháp giảm stress và chăm sóc sức khỏe đã trở thành một nhu cầu cấp thiết. Nhiều người đã tìm đến Spa để thư giãn và giảm căng thẳng sau những ngày làm việc căng thẳng, hoặc để tìm kiếm các liệu pháp trị liệu hỗ trợ cho sức khỏe. Chính vì vậy, ngành công nghiệp Spa trị liệu đang phát triển mạnh mẽ trên toàn cầu,...
Xem thêm
Ngày : 26/10/2023

Spa thiên nhiên | Trải nghiệm chăm sóc sức khỏe toàn diện

Trong thời đại hiện nay, với cuộc sống đầy áp lực và căng thẳng, nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Theo một nghiên cứu mới đây, hơn 80% người dân đang sống trong các thành phố lớn trên thế giới đều đối mặt với tình trạng stress và căng thẳng, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tinh thần của họ. Vì vậy, việc tìm kiếm các giải pháp để giảm stress và tăng cường sức khỏe đã...
Xem thêm
Ngày : 23/10/2023

Trải nghiệm dịch vụ Spa thư giãn và phục hồi hiệu quả 2023

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực và căng thẳng đã trở thành điều mà ai cũng phải trải qua. Theo một nghiên cứu gần đây, hơn 80% người dân sống ở thành phố đều cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Điều này dẫn đến nhu cầu tìm kiếm các phương tiện giảm stress và phục hồi sức khỏe ngày càng tăng cao. Trong đó, trải nghiệm dịch vụ Spa thư giãn là một trong những lựa chọn hàng đầu được nhiều người ưa chuộng vì chúng được thực hiện an...
Xem thêm
Ngày : 13/10/2023

Các phương pháp massage toàn thân giúp cân bằng năng lượng

Trong thời đại hiện nay, cuộc sống bận rộn và căng thẳng khiến chúng ta dễ dàng mất cân bằng năng lượng, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và tinh thần. Để giải quyết vấn đề này, phương pháp massage toàn thân đã trở thành một trong những phương pháp hữu hiệu nhất để giúp cân bằng lại năng lượng và đem lại cảm giác thư giãn, sảng khoái cho cơ thể và tinh thần. Theo một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Y học Integrative tại Mỹ, massage toàn...
Xem thêm
Ngày : 09/10/2023

Bật mí tác dụng xông hơi thảo mộc khi thực hiện đúng cách

Trong thời đại phát triển như hiện nay, cuộc sống của mọi người cũng trở nên bận rộn và áp lực hơn. Con người thường có xu hướng tìm kiếm các phương pháp chữa lành cho cơ thể. Chính vì thế, xông hơi thảo mộc trở thành phương pháp được ưa chuộng nhất để giải độc cơ thể và chữa lành tâm hồn. Đồng thời, theo nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho rằng xông hơi thảo mộc giảm các bệnh tim mạch và đột quỵ. Đây cũng là phương...
Xem thêm
Ngày : 06/10/2023

Xông hơi bằng lá ngải cứu có tác dụng gì? Có an toàn không?

Xông hơi là phương pháp trị liệu rất tốt cho những trường hợp cảm cúm, cảm lạnh,...Tuy nhiên khi cho vào bát xông và hộp xông những loại nguyên liệu thảo dược như ngải cứu không những giúp trị liệu mà còn đem đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Vây, xông hơi bằng ngải cứu là gì? Xông hơi bằng ngải cứu có tác dụng gì, có an toàn hay không? Câu trả lời sẽ nằm trong bài viết dưới đây
Xem thêm
Ngày : 25/09/2023

Xông hơi thảo mộc và những công dụng thần kỳ cho sức khỏe

Nếu bạn cảm thấy cơ thể mình đang chịu áp lực và căng thẳng sau một ngày dài làm việc thì hãy thử tìm đến xông hơi thảo mộc - Một phương pháp truyền thống được dân gian sử dụng phổ biến từ xưa đến nay. Bạn sẽ bất ngờ với các công dụng mà xông hơi thảo mộc mang lại như xóa tan căng thẳng, mệt mỏi, tẩy tế bào chết, thải độc tố,... Với sự hữu hiệu này, xông hơi thảo mộc trở thành xu hướng của những người sống tại thành phố...
Xem thêm
Ngày : 23/09/2023

Massage nến và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Các bạn có bao giờ tưởng tượng đến việc được nằm thư giãn trong không gian êm ái, nghe những giai điệu nhẹ nhàng và hít thở hương thơm đến từ những đốt nến? Đó là trải nghiệm tuyệt vời mà massage nến mang lại cho bạn. Ngày nay, sẽ không quá khó để bạn có thể tìm kiếm được một nơi để tận hưởng dịch vụ này vì massage nến đang được ưa chuộng tại các trung tâm spa từ nhỏ đến lớn trên toàn thế giới. Thế nên, câu...
Xem thêm
Ngày : 19/09/2023

Bí quyết xông ngải cứu cải thiện sức khỏe an toàn | hiệu quả

Xông hơi là một trong những giải pháp hỗ trợ chăm sóc, cải thiện sức khỏe và điều trị bệnh được áp dụng phổ biến trong dân gian. Ngải cứu là loại thảo dược quen thuộc và lâu đời trong y học cổ truyền vì chứa nhiều chất kháng khuẩn, tinh dầu và các hoạt chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy xông ngải cứu là gì, có tốt không, cách xông như thế nào thì đúng. Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài...
Xem thêm
Ngày : 31/08/2023

Tổng hợp cách làm tan vết bầm giác hơi nhanh chóng | an toàn

Giác hơi là một phương pháp trị liệu cổ truyền được nhiều người tin dùng để chữa các bệnh về đường hô hấp, đau nhức xương khớp, đau lưng, đau cổ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ,...Tuy nhiên, giác hơi cũng có thể gây ra những vết bầm tím không đẹp mắt trên da. Vậy có cách làm tan vết bầm giác hơi hay không? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
Xem thêm
Ngày : 31/08/2023

Giác hơi có tác dụng gì đối với sức khỏe? Điều cần biết 2023

Với sự phát triển của khoa học và công nghệ, nhiều phương pháp truyền thống đã được cải tiến và kết hợp với công nghệ hiện đại để tăng cường hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe. Về giác hơi, hiện nay đã có nhiều trung tâm spa áp dụng các kỹ thuật giác hơi  hiện đại nhưng vẫn giữ được nét cổ xưa và tinh túy của phương pháp truyền thống. Các trung tâm spa sử dụng áp lực không khí để tạo ra môi trường giác...
Xem thêm
Ngày : 26/08/2023

Khám phá 8 lợi ích của massage Thái đối với sức khỏe 2023

Trong thời đại hiện nay, cuộc sống với nhịp độ nhanh và áp lực công việc ngày càng tăng cao, sức khỏe của chúng ta cũng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Và trong bối cảnh đó, massage Thái không chỉ là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và tinh thần hiệu quả mà còn là một trải nghiệm đích thực cho tâm hồn và cơ thể. Việc đắm chìm trong không gian yên tĩnh và êm dịu của massage Thái cùng tiếng nhạc du dương sẽ khiến...
Xem thêm
Ngày : 25/08/2023

Giác hơi có tốt không? Cần lưu ý điều gì sau khi giác hơi?

Giác hơi là một phương pháp trị liệu truyền thống có từ rất lâu đời và được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn đặt câu hỏi liệu giác hơi có tốt không? Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh được giác hơi mang lại các hiệu quả tích cực về xương khớp như nghiên cứu từ tạp chí Journal of Alternative and Complementary Medicine. Thế nhưng, các rủi ro lại đến từ những địa điểm không uy tín hoặc không...
Xem thêm
Ngày : 23/08/2023

Dịch vụ massage Thái chuyên nghiệp hiệu quả nhất TP.HCM

Để thoát khỏi những áp lực và căng thẳng của cuộc sống hiện đại, nhu cầu thư giãn và chăm sóc sức khỏe của con người ngày càng được đặt lên hàng đầu. Trong đó massage Thái đang trở thành xu hướng được ưa chuộng phổ biến tại khu vực Châu Á, đặc biệt là TP.HCM. Hãy dành cho mình những phút giây thư giãn tuyệt vời và tái tạo năng lượng tại một trung tâm spa chuyên nghiệp sau một tuần dài làm việc. Thế nhưng,...
Xem thêm
Ngày : 15/06/2023

Massage cổ vai gáy | Hướng dẫn thực hiện hiệu quả tại nhà

Thường xuyên phải đứng hoặc ngồi làm việc hàng giờ đồng hồ khiến cơ thể bạn dễ mắc phải các tình trạng đau nhức, khó vận động, nhất là phần cổ, vai và gáy. Vì vậy, massage cổ vai gáy chính là phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả nhất giúp bạn cải thiện sức khỏe và thư giãn nhanh chóng.
Xem thêm
Ngày : 14/06/2023

Đá nóng spa | Giải pháp chăm sóc sức khỏe hàng đầu 2023

Đá nóng spa là một trong những phương pháp chăm sóc và phục hồi sức khỏe nhanh chóng được nhiều người tin dùng. Hãy cùng Pattaya tìm hiểu rõ hơn về dịch vụ này qua bài viết sau.
Xem thêm
Ngày : 13/06/2023

Ngâm chân thảo dược spa | Thư giãn và cân bằng sức khỏe

Nhịp sống hiện đại vội vã với nhiều áp lực dễ khiến bạn mệt mỏi, thậm chí là stress. Việc quan tâm chăm sóc bản thân nhiều hơn chính là cách duy nhất giúp bạn duy trì sức khỏe hiệu quả. Theo quan niệm phương Đông, bàn chân là nơi nên được chú trọng chăm sóc nhất bởi ngoài việc chịu nhiều áp lực, nơi đây còn là trái tim thứ hai của cơ thể. Vậy nên trước các liệu trình chăm sóc cơ thể tại Pattaya, mỗi khách...
Xem thêm
Ngày : 12/06/2023

Ngâm bồn thảo dược | Liệu pháp chăm sóc sức khỏe hàng đầu

Ngâm bồn thảo dược Dao đỏ từ lâu đã trở thành phương pháp trị liệu, chăm sóc sức khỏe và làn da rất được tin dùng, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Tuy nhiên vẫn có rất nhiều người không có đủ thông tin trong việc tìm kiếm và sử dụng dịch vụ này. Vậy hãy cùng Pattaya tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau.
Xem thêm
Ngày : 12/06/2023

4hands Pattaya | Phương pháp massage độc đáo HOT nhất 2023

4hands Pattaya là liệu pháp trị liệu mang tính nghệ thuật rất cao. Những chuyển động đều đặn, nhịp nhàng song song của 2 kỹ thuật viên chính là điểm đặc biệt nhất của gói dịch vụ. Cùng Pattaya tìm hiểu rõ hơn về phương pháp massage độc đáo này qua bài viết sau đây.
Xem thêm
Ngày : 31/05/2023

Top 4 cách làm hết nhức chân nhanh nhất | đảm bảo hiệu quả

Các cơn đau nhức chân có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ lúc nào. Vậy nên trong nhiều trường hợp người bệnh không thể ngay lập tức đến bệnh viện thăm khám được. Các cách làm hết nhức chân nhanh nhất được chia sẻ trong bài viết sau có thể trở thành vị cứu tinh của bạn trong những thời điểm trên. Cùng Pattaya tìm hiểu ngay nhé!
Xem thêm