Massage nến và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Các bạn có bao giờ tưởng tượng đến việc được nằm thư giãn trong không gian êm ái, nghe những giai điệu nhẹ nhàng và hít thở hương thơm đến từ những đốt nến? Đó là trải nghiệm tuyệt vời mà massage nến mang lại cho bạn. Ngày nay, sẽ không quá khó để bạn có thể tìm kiếm được một nơi để tận hưởng dịch vụ này vì massage nến đang được ưa chuộng tại các trung tâm spa từ nhỏ đến lớn trên toàn thế giới. Thế nên, câu hỏi đặt ra là nến massage có tác dụng gì đối với sức khỏe khi chỉ có hai yếu tố là dầu thơm và sáp nến nhưng lại trở nên phổ biến và được mọi người ưa chuộng đến vậy. Nếu bạn có chung thắc mắc thì hãy cùng Pattaya Spa tham khảo và đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Nến massage là gì?

Nến massage là loại nến được biết đến trong các liệu trình chăm sóc da với sự kết hợp giữa sáp đậu nành và tinh dầu thiên nhiên có khả năng giữ ẩm cho làn da. Ngoài công dụng thì nến massage còn thu hút người sử dụng bởi mùi hương dịu nhẹ tạo bầu không khí nhẹ nhàng trong quá trình massage.  

Thành phần nến massage

Ngoài thành phần chính là sáp đậu nành, nến massage còn được tích hợp các thành phần như bơ, bơ hạt mỡ, cacao, xoài, vitamin E và đa dạng các loại dầu như dầu hạt nho, dầu hướng dương, dầu jojoba với mục đích thư giãn và xoa dịu tâm trạng. Để tăng cường giá trị  trong việc chữa lành vết thương tâm hồn, nến massage còn được bổ sung các mùi hương từ thiên nhiên như hương Lavender, hương Nhài và hương hoa Ngọc Lan Tây.

Lợi ích massage nến đối với làn da

Hiện nay, massage nến được coi là phương pháp làm đẹp hiện đại và hiệu quả cao với những lợi ích dưới đây:

  • • Với thành phần sáp đậu nành có trong nến massage, đây được là một nguồn tuyệt vời của axit béo và vitamin E giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn và tia UV.

  • • Những bạn có làn da khô thì massage nến sẽ là giải pháp tuyệt vời dành cho các bạn. Làn da bạn sẽ được tái tạo lại thông qua các dưỡng chất và tinh dầu có trong nến massage. Các mùi hương xua tan căng thẳng như cam, oải hương,... cũng là yếu tố giúp duy trì làn da khỏe mạnh.

  • • Nếu bạn muốn nuôi dưỡng làn da của mình một cách tự nhiên và hiệu quả, hãy thử trải nghiệm massage nến và cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn.

Nến massage giúp làn da mịn màng

Nến massage giúp làn da mịn màng

Massage nến có tác dụng gì?

Massage nến có tác dụng gì mà lại được nhiều người ưa chuộng đến vậy. Hãy cùng Pattaya Spa tìm hiểu qua phần dưới đây:

Tăng hiệu quả khi xoa bóp

Khi sử dụng kỹ thuật xoa bóp nhẹ nhàng và đều đặn trên các vùng cơ thể để kích thích tuần hoàn máu, giảm sự co thắt của các cơ từ đó giảm đau một cách hiệu quả. Dưỡng chất được làm nóng từ nến massage sẽ được tan chảy trên làn da tạo cảm giác dễ chịu và thích thú cho khách hàng. Việc sử dụng nhiệt từ nến massage sẽ tạo điều kiện thuận lợi để thực hiện các thao tác xoa bóp dễ dàng và chuyên nghiệp hơn. Sau 10 - 15 phút massage, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt từ phương pháp này, các máu bầm trên cơ thể tan biến, những cơn đau dai dẳng sẽ được thay thế bằng sự nhẹ nhàng và ấm áp của nến massage.

Giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng, mệt mỏi hiện đang là vấn đề phổ biến và đang được quan tâm trên toàn thế giới. Cụ thể, theo báo cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 745 triệu người trên thế giới đang mắc phải các vấn đề liên quan đến căng thẳng và mệt mỏi trong công việc. 

Chính vì thế, để giảm tình trạng này thì massage nến là một phương pháp đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Nhờ vào kỹ thuật massage của các chuyên gia, các dưỡng chất trong nến sẽ được làm nóng chảy và đưa sâu vào các cơ và huyệt trong cơ thể giúp giải phóng căng thẳng và tăng cường sức khỏe. Đồng thời, bạn cũng giải tỏa được những mệt mỏi và cảm thấy thoải mái hơn với mùi hương tinh dầu từ thiên nhiên.

Nến massage làm giảm căng thẳng, mệt mỏi

Nến massage làm giảm căng thẳng, mệt mỏi

Các bước massage nến đúng cách

Cách massage thông thường sẽ không thể để đem ra hết những lợi ích mà nến massage mang lại. Khi thực hiện quá trình massage nến, bạn cần chú ý các bước sau đây để tận dụng tất cả những tinh túy có trong nến massage.

  • • Bước 1: Chuẩn bị các vật dụng như nến thơm, tinh dầu, không gian và vị trí nằm như giường, thảm massage, sàn để quá trình massage diễn ra thuận lợi nhất. 

  • • Bước 2: Thực hiện quá trình massage bằng cách nung chảy nến và tiến hành kỹ thuật đầu tiên là vuốt dưỡng chất toàn thân để cơ thể quen dần với các động tác massage.

  • • Bước 3: Lặp lại kỹ thuật bằng cách dịch chuyển hai bàn tay từ vai đến eo và cuối cùng là sống lưng.

  • • Bước 4: Sử dụng lực từ hai lòng bàn tay để tăng tốc vuốt các cơ hướng lên để máu được lưu thông dễ dàng hơn.

  • • Bước 5: Xoa bóp đều cơ thể để làm mềm các bó cơ bị căng cứng. Bạn có thể thực hiện lần lượt từ chân, lưng đến tay, cổ vai và cuối cùng là vùng đầu. Động tác này sẽ giúp cơ thể bạn cảm thấy thư giãn nhất.

Lưu ý: Bạn nên xoa bóp 2 bên cột sống để đảm bảo an toàn vì các tác động lên đốt sống sẽ gây ra các tổn thương và hệ lụy theo khuyến cáo từ các chuyên gia.

  • • Bước 6: Sau khi kết thúc liệu trình, bạn sẽ được xoa đều các khớp trong cơ thể để làm dịu vùng massage và nới lỏng cơ. Sau đó nằm thả lỏng cơ thể và thở đều để phục hồi thể trạng sau khi thực hiện massage nến.

Một số lưu ý khi sử dụng nến massage tại Spa

Khi sử dụng nến massage, để đảm bảo an toàn và hiệu quả cần lưu ý như sau:

  • • Để đảm bảo an toàn, trước khi sử dụng phương pháp massage nến bạn nên thông báo với nhân viên spa về vấn đề sức khỏe để họ tư vấn và điều chỉnh phương pháp massage phù hợp.

  • • Thử nghiệm trên vùng da nhỏ để kiểm tra xem bạn có bị dị ứng hay phát ban với loại nến này hay không.

  • • Kiểm tra thành phần và tinh dầu thơm để đảm bảo rằng nến massage an toàn cho da của bạn.

  • • Kiểm tra nhiệt độ của nến để tránh bị bỏng.

Khám phá nghệ thuật thư giãn với nến massage tại Pattaya Spa

Nến massage là phương pháp massage được nhiều khách hàng lựa chọn khi đến với Pattaya Spa bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại dầu thơm và nến giúp làm ấm cơ thể và giảm căng thẳng. Khi nến được đốt, chất dầu sẽ tan chảy và hòa quyện lên cơ thể. Những động tác massage nhẹ nhàng và êm ái sẽ làm dịu đi các cơn đau nhức, mang đến cảm giác nhẹ nhàng cho cơ thể. Đây là cơ hội để bạn giải phóng căng thẳng và loại bỏ những suy nghĩ phiền muộn trong cuộc sống hiện đại ngày nay.

Một thế giới riêng chỉ có hương thơm, tiếng nhạc du dương cùng với lối trang trí nhẹ nhàng  sẽ khiến bạn như đang đắm chìm vào một không gian nghệ thuật thư giãn hoàn toàn mới và độc đáo. Hãy đến với Pattaya Spa để tận hưởng trải nghiệm massage nến với những giây phút thư thái nhất.

Pattaya Spa - Khám phá nghệ thuật thư giãn với nến massage

Pattaya Spa - Khám phá nghệ thuật thư giãn với nến massage

Bài viết trên đây, Pattaya Spa đã bật mí cho bạn những thông tin chi tiết nhất về massage nến và tác dụng tuyệt vời của chúng. Hãy trải nghiệm dịch vụ này để cảm nhận được những thay đổi tích cực của cơ thể. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận dưới đây để chúng tôi có thể giải đáp cho bạn trong thời gian sớm nhất.

Bài viết liên quan
Ngày : 04/11/2023

Trải nghiệm Spa trị liệu cao cấp cho sức khỏe và sắc đẹp

Ở thời đại ngày nay, khi áp lực cuộc sống và công việc ngày càng gia tăng, việc tìm kiếm phương pháp giảm stress và chăm sóc sức khỏe đã trở thành một nhu cầu cấp thiết. Nhiều người đã tìm đến Spa để thư giãn và giảm căng thẳng sau những ngày làm việc căng thẳng, hoặc để tìm kiếm các liệu pháp trị liệu hỗ trợ cho sức khỏe. Chính vì vậy, ngành công nghiệp Spa trị liệu đang phát triển mạnh mẽ trên toàn cầu,...
Xem thêm
Ngày : 26/10/2023

Spa thiên nhiên | Trải nghiệm chăm sóc sức khỏe toàn diện

Trong thời đại hiện nay, với cuộc sống đầy áp lực và căng thẳng, nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Theo một nghiên cứu mới đây, hơn 80% người dân đang sống trong các thành phố lớn trên thế giới đều đối mặt với tình trạng stress và căng thẳng, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tinh thần của họ. Vì vậy, việc tìm kiếm các giải pháp để giảm stress và tăng cường sức khỏe đã...
Xem thêm
Ngày : 23/10/2023

Trải nghiệm dịch vụ Spa thư giãn và phục hồi hiệu quả 2023

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực và căng thẳng đã trở thành điều mà ai cũng phải trải qua. Theo một nghiên cứu gần đây, hơn 80% người dân sống ở thành phố đều cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Điều này dẫn đến nhu cầu tìm kiếm các phương tiện giảm stress và phục hồi sức khỏe ngày càng tăng cao. Trong đó, trải nghiệm dịch vụ Spa thư giãn là một trong những lựa chọn hàng đầu được nhiều người ưa chuộng vì chúng được thực hiện an...
Xem thêm
Ngày : 13/10/2023

Các phương pháp massage toàn thân giúp cân bằng năng lượng

Trong thời đại hiện nay, cuộc sống bận rộn và căng thẳng khiến chúng ta dễ dàng mất cân bằng năng lượng, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và tinh thần. Để giải quyết vấn đề này, phương pháp massage toàn thân đã trở thành một trong những phương pháp hữu hiệu nhất để giúp cân bằng lại năng lượng và đem lại cảm giác thư giãn, sảng khoái cho cơ thể và tinh thần. Theo một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Y học Integrative tại Mỹ, massage toàn...
Xem thêm
Ngày : 09/10/2023

Bật mí tác dụng xông hơi thảo mộc khi thực hiện đúng cách

Trong thời đại phát triển như hiện nay, cuộc sống của mọi người cũng trở nên bận rộn và áp lực hơn. Con người thường có xu hướng tìm kiếm các phương pháp chữa lành cho cơ thể. Chính vì thế, xông hơi thảo mộc trở thành phương pháp được ưa chuộng nhất để giải độc cơ thể và chữa lành tâm hồn. Đồng thời, theo nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho rằng xông hơi thảo mộc giảm các bệnh tim mạch và đột quỵ. Đây cũng là phương...
Xem thêm
Ngày : 06/10/2023

Xông hơi bằng lá ngải cứu có tác dụng gì? Có an toàn không?

Xông hơi là phương pháp trị liệu rất tốt cho những trường hợp cảm cúm, cảm lạnh,...Tuy nhiên khi cho vào bát xông và hộp xông những loại nguyên liệu thảo dược như ngải cứu không những giúp trị liệu mà còn đem đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Vây, xông hơi bằng ngải cứu là gì? Xông hơi bằng ngải cứu có tác dụng gì, có an toàn hay không? Câu trả lời sẽ nằm trong bài viết dưới đây
Xem thêm
Ngày : 29/09/2023

Khám phá giác hơi tự nhiên giúp cân bằng cơ thể và tinh thần

Giác hơi, hay còn được biết đến như hỏa liệu pháp, là một phương pháp trị liệu không sử dụng thuốc được ứng dụng rộng rãi tại Việt Nam và có nguồn gốc từ Trung Quốc. Nhiều người tin rằng giác hơi có hiệu quả hơn việc uống thuốc khi  điều trị một số bệnh lý và các triệu chứng đặc thù. Tuy nhiên, điều này vẫn còn đang trong quá trình nghiên cứu và chưa được chứng minh hoàn toàn. Do đó, nếu bạn muốn sử dụng giác...
Xem thêm
Ngày : 25/09/2023

Xông hơi thảo mộc và những công dụng thần kỳ cho sức khỏe

Nếu bạn cảm thấy cơ thể mình đang chịu áp lực và căng thẳng sau một ngày dài làm việc thì hãy thử tìm đến xông hơi thảo mộc - Một phương pháp truyền thống được dân gian sử dụng phổ biến từ xưa đến nay. Bạn sẽ bất ngờ với các công dụng mà xông hơi thảo mộc mang lại như xóa tan căng thẳng, mệt mỏi, tẩy tế bào chết, thải độc tố,... Với sự hữu hiệu này, xông hơi thảo mộc trở thành xu hướng của những người sống tại thành phố...
Xem thêm
Ngày : 19/09/2023

Bí quyết xông ngải cứu cải thiện sức khỏe an toàn | hiệu quả

Xông hơi là một trong những giải pháp hỗ trợ chăm sóc, cải thiện sức khỏe và điều trị bệnh được áp dụng phổ biến trong dân gian. Ngải cứu là loại thảo dược quen thuộc và lâu đời trong y học cổ truyền vì chứa nhiều chất kháng khuẩn, tinh dầu và các hoạt chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy xông ngải cứu là gì, có tốt không, cách xông như thế nào thì đúng. Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài...
Xem thêm
Ngày : 31/08/2023

Tổng hợp cách làm tan vết bầm giác hơi nhanh chóng | an toàn

Giác hơi là một phương pháp trị liệu cổ truyền được nhiều người tin dùng để chữa các bệnh về đường hô hấp, đau nhức xương khớp, đau lưng, đau cổ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ,...Tuy nhiên, giác hơi cũng có thể gây ra những vết bầm tím không đẹp mắt trên da. Vậy có cách làm tan vết bầm giác hơi hay không? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
Xem thêm
Ngày : 31/08/2023

Giác hơi có tác dụng gì đối với sức khỏe? Điều cần biết 2023

Với sự phát triển của khoa học và công nghệ, nhiều phương pháp truyền thống đã được cải tiến và kết hợp với công nghệ hiện đại để tăng cường hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe. Về giác hơi, hiện nay đã có nhiều trung tâm spa áp dụng các kỹ thuật giác hơi  hiện đại nhưng vẫn giữ được nét cổ xưa và tinh túy của phương pháp truyền thống. Các trung tâm spa sử dụng áp lực không khí để tạo ra môi trường giác...
Xem thêm
Ngày : 26/08/2023

Khám phá 8 lợi ích của massage Thái đối với sức khỏe 2023

Trong thời đại hiện nay, cuộc sống với nhịp độ nhanh và áp lực công việc ngày càng tăng cao, sức khỏe của chúng ta cũng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Và trong bối cảnh đó, massage Thái không chỉ là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và tinh thần hiệu quả mà còn là một trải nghiệm đích thực cho tâm hồn và cơ thể. Việc đắm chìm trong không gian yên tĩnh và êm dịu của massage Thái cùng tiếng nhạc du dương sẽ khiến...
Xem thêm
Ngày : 25/08/2023

Giác hơi có tốt không? Cần lưu ý điều gì sau khi giác hơi?

Giác hơi là một phương pháp trị liệu truyền thống có từ rất lâu đời và được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn đặt câu hỏi liệu giác hơi có tốt không? Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh được giác hơi mang lại các hiệu quả tích cực về xương khớp như nghiên cứu từ tạp chí Journal of Alternative and Complementary Medicine. Thế nhưng, các rủi ro lại đến từ những địa điểm không uy tín hoặc không...
Xem thêm
Ngày : 23/08/2023

Dịch vụ massage Thái chuyên nghiệp hiệu quả nhất TP.HCM

Để thoát khỏi những áp lực và căng thẳng của cuộc sống hiện đại, nhu cầu thư giãn và chăm sóc sức khỏe của con người ngày càng được đặt lên hàng đầu. Trong đó massage Thái đang trở thành xu hướng được ưa chuộng phổ biến tại khu vực Châu Á, đặc biệt là TP.HCM. Hãy dành cho mình những phút giây thư giãn tuyệt vời và tái tạo năng lượng tại một trung tâm spa chuyên nghiệp sau một tuần dài làm việc. Thế nhưng,...
Xem thêm
Ngày : 15/06/2023

Massage cổ vai gáy | Hướng dẫn thực hiện hiệu quả tại nhà

Thường xuyên phải đứng hoặc ngồi làm việc hàng giờ đồng hồ khiến cơ thể bạn dễ mắc phải các tình trạng đau nhức, khó vận động, nhất là phần cổ, vai và gáy. Vì vậy, massage cổ vai gáy chính là phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả nhất giúp bạn cải thiện sức khỏe và thư giãn nhanh chóng.
Xem thêm
Ngày : 14/06/2023

Đá nóng spa | Giải pháp chăm sóc sức khỏe hàng đầu 2023

Đá nóng spa là một trong những phương pháp chăm sóc và phục hồi sức khỏe nhanh chóng được nhiều người tin dùng. Hãy cùng Pattaya tìm hiểu rõ hơn về dịch vụ này qua bài viết sau.
Xem thêm
Ngày : 13/06/2023

Ngâm chân thảo dược spa | Thư giãn và cân bằng sức khỏe

Nhịp sống hiện đại vội vã với nhiều áp lực dễ khiến bạn mệt mỏi, thậm chí là stress. Việc quan tâm chăm sóc bản thân nhiều hơn chính là cách duy nhất giúp bạn duy trì sức khỏe hiệu quả. Theo quan niệm phương Đông, bàn chân là nơi nên được chú trọng chăm sóc nhất bởi ngoài việc chịu nhiều áp lực, nơi đây còn là trái tim thứ hai của cơ thể. Vậy nên trước các liệu trình chăm sóc cơ thể tại Pattaya, mỗi khách...
Xem thêm
Ngày : 12/06/2023

Ngâm bồn thảo dược | Liệu pháp chăm sóc sức khỏe hàng đầu

Ngâm bồn thảo dược Dao đỏ từ lâu đã trở thành phương pháp trị liệu, chăm sóc sức khỏe và làn da rất được tin dùng, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Tuy nhiên vẫn có rất nhiều người không có đủ thông tin trong việc tìm kiếm và sử dụng dịch vụ này. Vậy hãy cùng Pattaya tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau.
Xem thêm
Ngày : 12/06/2023

4hands Pattaya | Phương pháp massage độc đáo HOT nhất 2023

4hands Pattaya là liệu pháp trị liệu mang tính nghệ thuật rất cao. Những chuyển động đều đặn, nhịp nhàng song song của 2 kỹ thuật viên chính là điểm đặc biệt nhất của gói dịch vụ. Cùng Pattaya tìm hiểu rõ hơn về phương pháp massage độc đáo này qua bài viết sau đây.
Xem thêm
Ngày : 31/05/2023

Top 4 cách làm hết nhức chân nhanh nhất | đảm bảo hiệu quả

Các cơn đau nhức chân có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ lúc nào. Vậy nên trong nhiều trường hợp người bệnh không thể ngay lập tức đến bệnh viện thăm khám được. Các cách làm hết nhức chân nhanh nhất được chia sẻ trong bài viết sau có thể trở thành vị cứu tinh của bạn trong những thời điểm trên. Cùng Pattaya tìm hiểu ngay nhé!
Xem thêm